Agenda

 

Bien vivre sa santé

Catégories :
Activité à partager, Atelier
Description :

Une journée pour prendre soin de soi, organisée par le territoire centre-sud du Pôle développement territorial du Département prévention et solidarités de la Ville de Nantes.

- des ateliers alimentation (la chasse aux sucres...), activités physiques (cross-training, testez sa forme, marche nordique, bien veillir...), bien-être (yoga, taï chi chuan, sieste musicale, Do in/auto-massage, ostéopathie, pilate...)
- des stands prévention, accès aux droits et aux soins (construire un projet professionnel, dépistage buco-dentaire, pose ta clope, contraception...)

Informations pratiques :
- Venez en tenue adaptée pour les ateliers et pratiques sportives,
- Apportez votre tapis de sol et un coussin si vous en avez,
- Pour les ateliers "bien-être", il est recommandé de s’inscrire directement auprès du stand,
- Possibilité de pique-niquer sur place.

Tarifs :
GRATUIT
Programmation
septembre 2018
mercredi 26/09
9h30 à 17h30

Maison de quartier de l'Ile de Nantes

2 Rue Conan Mériadec
44200 Nantes
Quartier : Ile de Nantes
02 40 48 61 01
Lieu accessible PMR